ПРАЙСЫГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯНОВОСТИДЕТСКИЙ ФИТНЕСГАЛЕРЕЯ3D ТУРОТЗЫВЫКОНТАКТЫ
детский фитнес

 

Детский фитнес: хореография, йога, джиу-джитсу.
Все в одном месте - в спортивном клубе "Чемпион"!

 

 

      Мальчишки и девчонки! А также их родители! Активными спортсменами скорее стать спешите Вы!!! Наш спортивный клуб «Чемпион» рад предложить Вам разнообразные направления по детскому фитнесу: современная хореография, детская йога и джиу-джитсу.

 

 

Тренеры

 

      Горяева Елена. Высшее спортивное образование. Участница и призер международных и всесоюзных соревнований. Тренер групповых занятий для детей и взрослых по фитнесу. Презентер и участница семинаров и конвенций по спортивной и детской аэробике. "Тренер года" в 2000г. Судья по спорту. Организатор спортивной работы.

 

      Чернецкий Роман. Высшее спортивной образование. КМС по Джиу-джитсу и чемпион Украины в версии Рандори 2010 г. Призёр Турнира по греплингу клуба «Бушинкан» 2012г. Призёр по ката Бушинкан Джиу-джитсу 2008г. Судья 3-ей категории.

 

      Витковская Мирослава. Многократная чемпионка Украины, и победительница международных конкурсов и фестивалей по Bellyy Dance. Призовые места по современным танцам и черлидингу. Активно принимала участие в соревнованиях по волейболу, баскетболу, легкой атлетике и гимнастике. Тренер детских и взрослых групп по фитнесу и танцам. Посетила огромное количество семинаров и мастер классов от зарубежных хореографов.

 

 

 

Направления

 

     

      Современная хореография – это постановка различных танцев с применением множества разнообразных движений. Детская хореография очень полезна. Она стимулирует умственное и эмоциональное развитие ребенка. Занятия, составляются с учетом возраста и физической подготовки. В танцевальном образовании для детей очень много полезного. Танец улучшает гибкость, тонус  тела, развивает координацию и музыкальность. Он помогает в формировании хорошей осанки и равновесия. Детский танец пробуждает осознание красоты. Танец развивает уверенность и самоуважение. Танец улучшает восприимчивость, понимание, способность к оценке других, помогает научиться уважать их - как за сходства, так и за отличия. Танец как вид искусства, дает нам знания и опыт. Он полностью вовлекает человека в движение, мышление и чувствование одновременно. Продолжительность занятия - 55 мин.

 

      Детская йога – это адаптированный курс хатха-йоги, построенный с учетом психологических, физиологических и анатомических особенностей детей 5-12 лет. Детская йога в Украине становится все более популярной! С ее помощью можно сбалансировать жизнь ребенка и естественным образом переключить его внимание с «компьютерных игр» на физическое развитие в компании сверстников, творчество и приятное расслабление. Наши занятия включают: систему упражнений (асаны), способствующих физическому развитию, длительной концентрации внимания и регулирующих работу нервной системы; техники дыхания и релаксации; увлекательные и поучительные игры, способствующие развитию интуиции, творческого мышления и уважительного отношения к окружающим людям. Йога помогает укрепить здоровье, развить гибкость, координацию движений, хорошую осанку и т.д. Укрепить внутренние органы, иммунную систему и улучшить общее состояние детям любого возраста.  Развить уравновешенность, способность концентрировать внимание у детей и подростков. Продолжительность занятия - 55мин.

 

      Джиу-джитсу – это древнее боевое искусство японских самураев, сохранившееся до наших времен и не утратившее актуальности. Искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Тренировки учат не только самообороне, но и отлично развивает координацию, выносливость и уверенность в себе, развитие духовно-нравственного воспитания, укрепляет общее физическое здоровье ребенка. Продолжительность занятия - 55 мин.

Клуб
Закрыть